ALLO STUDIO PILATES PAVIA IL MATTINO HA L'ORO IN BOCCA

Al mattino si può trovare il momento giusto per dedicare tempo al proprio benessere psico-fisico.
Un lavoro stressante, una giornata scandita da mille impegni e la voglia di fare qualcosa per sé, ma di sera si è troppo stanchi e affaticati? Allora meglio di mattina! Allo Studio Pilates Pavia abbiamo pensato anche a questo.
I più pigri però continueranno a chiedersi perché privarsi di preziosi, dolcissimi minuti di sonno. Queste sono le nostre motivazioni:

• Introdurre l’abitudine del Pilates appena alzati vi richiede uno sforzo tutto sommato limitato rispetto ai benefici che ne trarrete: inizierete la giornata con un passo diverso!
• Praticare la mattina è un buon modo per introdurre il Pilates nelle vostre vite specie se il lavoro o la famiglia vi impediscono di seguire un corso regolarmente in altre fasce orarie. Potrebbe rappresentare un momento speciale di cura di sé totalmente focalizzati sul proprio io.
• Energia, equilibrio, benessere sono solo alcuni dei benefici derivanti dalla pratica appena alzati.
• Iniziare la giornata con un’iniezione di calma, pace, fiducia e serenità derivanti dalla pratica del Pilates cambia radicalmente l’approccio alle faccende quotidiane e, magari, vi farà andare a lavoro, a scuola o all’università con un sorriso in più.

Cercate di considerare l’esercizio mattutino come un piacevole appuntamento per il quale vale la pensa alzarsi, un salutare rito che celebrate per voi stessi, per il vostro benessere psico-fisico e per la vostra bellezza esteriore, ma soprattutto interiore. Un momento nel quale fare il pieno di energie, luce e serenità per affrontare al meglio la giornata.

Per chi è indicato:

• lavoratori (impiegati, liberi professionisti, insegnanti, commercianti...) che vogliono cominciare bene la giornata (per questo la lezione si svolge alle 7:30 del mattino) per poter affrontare meglio gli impegni lavorativi e coordinare le attività cerebrali, preservandosi però dagli stress quotidiani
• studenti che si preparano alla giornata universitaria o ai periodi pre-esame e che necessitano di energia, lucidità mentale e capacità di apprendimento veloce

Vi abbiamo convinto ad anticipare la sveglia?
Vi aspettiamo il giovedì alle h.7:30!

 I corsi di Good Moooorning sono attivi nei giorni e negli orari indicati sul sito alla sezione Orari.

Per informazioni ed iscrizioni alle lezioni Good Moooorning dello Studio Pilates Pavia potete mandare una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
oppure telefonare al numero +39 393 5443303.

Studio Pilates Pavia