La meditazione serve a trasformare la mente ed a risvegliare le qualità nascoste dell’anima.

La meditazione (dal latino meditatio, riflessione) è, in generale, una pratica che si utilizza per raggiungere una maggiore padronanza delle attività della mente

• Le sessioni di meditazione e rilassamento permettono di entrare in contatto con il proprio subconscio, per iniziare a conoscere la deliziosa via del silenzio interiore e accedere a quello spazio di quiete in cui ritrovare l’energia originale e scoprire i tesori dell’ inconscio.
• La pace interiore non può che venire da una corretta meditazione. Per una corretta meditazione è fondamentale imparare a respirare. Imparare a respirare e la base della meditazione altresì è in grado di apportare benefici incredibili alla nostra salute.

Per chi è indicato:
Per tutti coloro che desiderano affrontare meglio gli impegni lavorativi e quotidiani, preservandosi dallo stress eccessivo.

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